Jei reikėtų išversti žodį Kaizen, tai būtų geras pokytis arba pagerėjimas. Apie tą teigiamą, kasdienį, nuoseklų pokytį ir yra ši knyga. Kaizen visų pirma yra žinoma kaip verslo aplinkoje įgyvendinama praktika. Tačiau knygos autorė amerikietė, kurį laiką pagyvenusi Japonijoje nusprendė, kad galėtų parašyti knygą apie tai, kaip ją pritaikyti ir asmeniniame gyvenime.

Stori knygos puslapiai, spalvotos fotografijos sukuria įspūdį, lyg vartytum nuotraukų albumą, o ne knygą. Tačiau manau, kad toks dekoratyvinis formatas pasirinktas ne veltui. Kaizen galima laikyti ant kavos stalelio ir pasklaidyti kasdien, pritrūkus įkvėpimo. Mano akimis ji nėra skirta tiesiog perskaityti vienu ypu (nors pati taip padariau) ir padėti į lentyną. Šiuo atžvilgiu knyga man labai priminė kažkada skaitytą Hygge.

Didžiausias nusivylimas – Praktinis požiūris į ajurvedą visai nebuvo praktiškas. Slapčia tikėjausi, kad kažkas parašė knygą apie tai, kaip senovės Indijoje apie žmogaus sveikatą sukauptą informaciją integruoti į šiuolaikinio žmogaus gyvenimą. Deja, čia tik ta pati šimtmečiais nuo statistinio žmogaus gyvenimo būdo nutolusi ajurveda, su begale naujų sąvokų, procesų, bei kūno dalių pavadinimų sanskrito kalba. Gera žinia ta, kad nors mano protui vangiai sekėsi priimti šioje knygoje pateiktą informaciją, visvien atgaivinau primirštą tradiciją dieną pradėti prieš porą metų jogos pamokose išmoktu ryto pasveikinimu. Kartu atėjo įkvėpimas gerti daugiau vandens, valgyti sveiko maisto ir truputį anksčiau keltis. 

Autorius siūlo šiai knygai paskirti vieną dieną. Aš užtrukau vos valandą. Jums perskaityti šią apžvalgą prireiks maždaug vienos minutės, o jei reikėtų Ar žinai, kodėl sunku būti laimingu esmę sutraukti į vieną sakinį tai būtų šis – kelias į bet kokius pokyčius visų pirma veda per susitaikymą su esama situacija ir savimi. 

Svarbiausias faktas, kurį jums reikia žinoti apie šią knygą – ją parašė katė. Gerai, gal ir ne visai pati katė, bet ji papasakota iš būtent šio gyvūnėlio perspektyvos. JŠK (Jo Šventenybės Katė), Snieginis leopardas, Rinpočė ir daug kitų vardų turinti katė pasakoja savo neįtikėtiną istoriją ir dalinasi tuo, ką išmoksta stebėdama žmones ir patį Dalai Lamą.

Autorius

Na gerai, Dalai Lamos katė iš tiesų parašė David Michie. Šis žmogus yra parašęs gausybę knygų apie budizmą, meditaciją ir sąmoningumą. Jo knygų anglų kalba pavadinimai išties išskirtiniai “Budizmas gyvūnėlių mylėtojams”, “Budizmas skubantiems”, “Paskubėk ir medituok”, “Miau galia” ir pan. Skamba galbūt kičiškai ir popsiškai, tačiau perskaičiusi jo knygą supratau, kad šis žmogus tiesiog turi retą dovaną apie sudėtingus dalykus kalbėti lengvai, paprastai ir su gero humoro prieskoniu – beveik kaip pats Dalai Lama. Na ir žinoma, turbūt be galo myli ir supranta kates.